Introduction
科瓦軟床拯救你那不足2小時的失眠
發布者:admin 查看次數:1428 發布時間:2019-11-22 11:24:11
在中國人的認知里,覺得睡硬床對頸椎骨骼更好,然而,來自美國的一項調查研究卻讓我們大跌眼鏡。該研究表明,睡不舒適的硬床比睡在舒適的軟床上,深睡眠時間足足少了2小時!醫學專家也呼吁廣大失眠者:讓軟床拯救你的睡眠! 為什么硬床沒有軟床好,今天科瓦就給大家解答一下。 睡硬板床不是睡床板 人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的生理彎曲,如果睡太硬的板床,不能配合人體脊椎的正常曲線,腰部得不到支撐,時間長了容易造成勞損,加重腰酸背痛等癥狀。 過硬的床,對身體